Kiefergesundheit und ihre Bedeutung für den ganzen Körper

In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit den Grundlagen der Kiefergesundheit und betrachten mögliche Zusammenhänge zwischen Kiefer, Nacken, Kopf, Haltung und allgemeinem Wohlbefinden. Dabei geht es auch um alltägliche Faktoren wie Stress, Zähneknirschen, Pressen und Gewohnheiten, die den Kiefer beeinflussen können.

Die Teilnehmenden erhalten verständliche Informationen und praktische Impulse, um die eigene Kiefer- und Körperwahrnehmung zu verbessern. Ergänzend werden einfache Übungen und Möglichkeiten zur Entlastung und Entspannung vorgestellt.

Der Kurs dient der Gesundheitsbildung und ersetzt keine individuelle zahnmedizinische oder therapeutische Untersuchung und Behandlung.