Dance Mix
Mit energiegeladenen Choreografien, Musik mit Rhythmus - und ganz viel guter Laune - bringst du deinen ganzen Körper in Bewegung.
Du stärkst deine Ausdauer, verbesserst deine Beweglichkeit und entwickelst ein neues Körpergefühl - ganz ohne Leistungsdruck.
Was dich im Kurs erwartet:
- Dynamisches Ganzkörpertraining mit tänzerischen Elementen
- einfache Schrittfolgen mit Musik aus verschiedenen Stilrichtungen
- Förderung von Koordination, Kondition, Ausdauer und Rhythmusgefühl
- ein positives Körpergefühl und neue Energie für den Alltag
Bitte bequeme Kleidung, Hallenschuhe und Getränk mitnehmen!
| 10 Vormittage, 16.01.2027 - 20.03.2027
Samstag, wöchentlich, 10:00 - 11:00 Uhr |
| 10 Termin(e)| Sa 16.01.2027 10:00 - 11:00 Uhr | vhs Dingolfing, Stadionstr. 50, 84130 Dingolfing, Mehrzweckraum 2, 2. OG | | Sa 23.01.2027 10:00 - 11:00 Uhr | vhs Dingolfing, Stadionstr. 50, 84130 Dingolfing, Mehrzweckraum 2, 2. OG | | Sa 30.01.2027 10:00 - 11:00 Uhr | vhs Dingolfing, Stadionstr. 50, 84130 Dingolfing, Mehrzweckraum 2, 2. OG | | Sa 06.02.2027 10:00 - 11:00 Uhr | vhs Dingolfing, Stadionstr. 50, 84130 Dingolfing, Mehrzweckraum 2, 2. OG | | Sa 13.02.2027 10:00 - 11:00 Uhr | vhs Dingolfing, Stadionstr. 50, 84130 Dingolfing, Mehrzweckraum 2, 2. OG | | Sa 20.02.2027 10:00 - 11:00 Uhr | vhs Dingolfing, Stadionstr. 50, 84130 Dingolfing, Mehrzweckraum 2, 2. OG | | Sa 27.02.2027 10:00 - 11:00 Uhr | vhs Dingolfing, Stadionstr. 50, 84130 Dingolfing, Mehrzweckraum 2, 2. OG | | Sa 06.03.2027 10:00 - 11:00 Uhr | vhs Dingolfing, Stadionstr. 50, 84130 Dingolfing, Mehrzweckraum 2, 2. OG | | Sa 13.03.2027 10:00 - 11:00 Uhr | vhs Dingolfing, Stadionstr. 50, 84130 Dingolfing, Mehrzweckraum 2, 2. OG | | Sa 20.03.2027 10:00 - 11:00 Uhr | vhs Dingolfing, Stadionstr. 50, 84130 Dingolfing, Mehrzweckraum 2, 2. OG |
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| | Tanja Schachtner |
| | 262.D32.21 |
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| | Gebühr: 55,00 €
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