Prävention
Der Programmbereich Prävention umfasst Kurse, die auf den Erhalt und die Förderung der eigenen Gesundheit ausgerichtet sind. Im Mittelpunkt stehen vorbeugende Maßnahmen, die Körperwahrnehmung, Bewegungsverhalten und gesundheitsbezogenes Wissen stärken. Die Angebote der Volkshochschule Dingolfing vermitteln praxisnahe Strategien, um gesundheitlichen Belastungen frühzeitig entgegenzuwirken und langfristig die eigene Lebensqualität zu unterstützen.